วันอังคาร 25 กันยายน 2561
ติดตามเว็บไซต์
หน้าแรก > ผู้ชาย > ผลการวิจัยล่าสุดเผย บาร์เบลในยิมมีแบคทีเรียสะสม มากกว่าโถส้วมถึง 48 เท่า

ผลการวิจัยล่าสุดเผย บาร์เบลในยิมมีแบคทีเรียสะสม มากกว่าโถส้วมถึง 48 เท่า

หมวดหมู่ : ผู้ชาย 6 มีนาคม 2018 เปิดอ่าน 86 views ครั้ง

ถ้าคุณเป็นผู้ที่รักการออกกำลังกายในยิม งานนี้ต้องรักษาความสะอาดกันหน่อยล่ะ เพราะว่าผลการศึกษาจากทาง Elliptical Reviews ได้พบกับเรื่องที่น่าหลือเชื่อจากแบคทีเรียในอุปกรณ์ฟิตเนสหลาย ๆ ชิ้น ซึ่งบอกเลยว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพของเราแน่ ๆ

โดยทีมนักวิจัยได้ทำการเก็บตัวอย่างแบคทีเรียจากคลาสต่าง ๆ ในยิม ได้พบว่า แบคทีเรียจากอุปกรณ์ในคลาส CrossFit มีแบคทีเรียสะสม 153,410 CU, Hot Yoga 25,533 CU, Cycling 13.3 CU และ Barre 10 CU นอกจากนั้นพวกเขายังได้เก็บตัวอย่างจากอุปกรณ์ต่าง ๆ อย่าง บาร์เบล เสื่อออกกำลัง ตัวปรับแรงโน้มถ่วง ร่วมไปถึง Wooden Bar อีกด้วย

ซึ่งผลสรุปได้ว่า อุปกรณ์ออกกำลังกายจากคลาส CrossFit นั้นมีความสกปรกมากกว่าที่นั่งโถส้วมถึง 48 เท่า เสื่อโยคะออกกำลังกายสกปรกมากว่า 8 เท่า อุปกรณ์แบบ Barre และ Cycling มีความสะอาดมากกว่า 320 และ 240 เท่า

โดยแบคทีเรียที่พบนั้นจะเป็นชนิด Bacillus ที่ส่งผลเสียและส่งผลดีให้กับคนได้ในเวลาเดียวกัน แต่ยังไงก็ตามความสะอาดก็ต้องมาก่อนเสมอ เราขอแนะนำว่าหลังจากการออกกำลังกายในยิมทุกครั้ง ควรเช็ดอุปกรณ์ที่เราเล่น รวมไปถึงทำความสะอาดร่างกายให้ดีน่ะ

 

เนื้อหาจาก
ladbible.com

เปิดอ่าน 86 views ครั้ง

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook