วันพฤหัส 24 พฤษภาคม 2561
ติดตามเว็บไซต์
หน้าแรก > ผู้ชาย > อาหารบำรุงร่างกาย อยากให้ส่วนไหนพัฒนาก็ต้องไปหามากิน

อาหารบำรุงร่างกาย อยากให้ส่วนไหนพัฒนาก็ต้องไปหามากิน

หมวดหมู่ : ผู้ชาย 4 พฤษภาคม 2018 เปิดอ่าน 25 views ครั้ง

เพราะอาหารเป็นส่วนช่วยที่ทำให้ร่างกายแข็งแรง ดังนั้นการเลือกอาหารที่กินให้ดีจึงเป็นสิ่งที่ควรทำ อาหารบำรุงร่างกาย อยากให้ส่วนไหนพัฒนาก็ต้องไปหามากินแล้

เพราะอาหารที่เรากินเข้าไปนั้นมีส่วนช่วยในการดูแลร่างกายของเราให้ทำงานได้มีประสิทธิภาพ ยกตัวอย่างเช่นอาหารบางชนิดจะส่งผลดีและพัฒนาระบบการทำงานบางส่วนของเราให้ดีขึ้นนั่นเอง ดังนั้นจึงไม่แปลกครับที่การเลือกกินอาหารในแต่ละมื้อนั้น เราควรที่จะมีความพิถีพิถันในการเลือกกินกันซะหน่อย โดยในครั้งนี้เราก็เลยได้รวบรวมเหล่า อาหารบำรุงร่างกาย มาฝากกัน มาดูกันดีกว่าว่าจะมีอะไรบ้าง

ถั่ววอลนัทช่วยพัฒนาระบบสมอง

มะเขือเทศช่วยพัฒนาระบบหัวใจ

 

บร็อคโคลี่ช่วยพัฒนาระบบปอด

กีวี่ช่วยพัฒนาระบบการมองเห็น

 

เห็ดช่วยพัฒนาการได้ยิน

 

ถั่วต่าง ๆ ช่วยพัฒนาระบบไต

 

ผลไม้ตระกูลมะนาวจะดีต่อหน้าอก

 

อะโวคาโดช่วยพัฒนาระบบในครรภ์

เป็นยังไงกันบ้างกับเหล่าอาหารที่เรานำมาเสนอในครั้งนี้ หนุ่มคนไหนอยากบำรุงส่วนไหน หรืออยากให้แฟนสาวบำรุงส่วนไหน มื้อต่อไปก็ลองเลือกอาหารพวกนี้มากินดูนะ

 

เนื้อหาจาก
Knowledge Portal

เปิดอ่าน 25 views ครั้ง

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook